Frases e Posts de fortaleca sua lombar (Página 1)
Para os glúteos terem aquela “voltinha” e forma arredondada, ter uma lombar fortalecida é fundamental. Em vários exercícios, a lombar atua estabilizando os movimentos, fazendo com que mais sobrecarga seja destinada aos glúteos, fazendo com que os estímulos sejam mais eficientes! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #treino #glúteos
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 2 posts de fortaleca sua lombar disponíveis